Com o início de 2020 vem a vontade de planear o ano para conseguir chegar aos nossos objetivos. Como sempre (apesar de esquecer-me de mostrar por inteiro), planeei e criei o meu bullet journal para este novo ano. Fiz um pequeno twist desta vez e criei mais páginas direcionadas para as minhas ambições a nível pessoal e profissional.

          Vocês vão poder reparar, se ainda não notaram, que o meu bullet journal tem muitas frases motivadoras para não me esquecer que mesmo que as coisas fiquem más, tenho de continuar.
Do lado esquerdo tem a frase "mesmo quando te fazem duvidar, lembra-te do porquê." com recortes de letras das revistas. Devo dizer que foi a página que deu mais trabalho só para conseguir encontrar as letras corretas e do tamanho certo.
Do lado direito tem um calendário do ano de 2020 para poder ver quais são os feriados e poder ver o ano inteiro de uma só vez. Mais para a frente vou fazer um artigo sobre como pretendo organizar-me neste novo ano visto que decidi mudar imensas coisas para que possa ser mais prática.
          Estas duas páginas já tinha incluído em 2019 e achei-as muito pertinentes pelo facto de a primeira ser uma reflexão do ano anterior e a segunda ser aquilo que espero fazer no ano atual. É uma maneira muito simples de fazer um balanço e perceber o que quero melhorar, onde falhei e o que ainda quero manter do ano anterior.

          Decidi criar uma tabela para as redes sociais e acompanhar o crescimento das mesmas, juntamente com as visualizações do blog e as escutas do podcast. No final de cada mês meto o valor que tenho em tudo tento ver se as medidas de implementação que estou a criar para crescer se estão a resultar ou não. Na página seguinte é para criar uma lista de coisas que posso melhorar a nível de criação de conteúdo ou de estratégias. Achei giro fazer para poder estar a par do que posso fazer. 

          Da mesma maneira que criei aquelas páginas para as línguas que quero aprender, criei esta página de Fitness para me ajudar a medir onde estou e o porquê de querer juntar-me a esta jornada. Logo a seguir coloquei as coisas que já consegui fazer e superar para também me dar motivação para qualquer objetivo que eu queira concretizar, especial este da saúde que é um pouco difícil para mim. 

          Aqui decidi fazer um plano de três anos depois de ter visto um vídeo da Kalyn Nicholson onde ela falou sobre o seu plano e como o construiu e eu achei "porque é que não faço um também?". Os meus objetivos nunca foram direcionados para serem desconstruidos e talvez seja por isso que alguns tenham falhado. Então decidi fazer este plano e a ideia para o primeiro ano é desconstruir por cada mês do ano o que queres fazer. Acho uma ótima ideia para te dar uma visão geral do que podes fazer para chegares ao teu sonho. 

          Estas nove páginas seguintes foram inspiradas na Alivia D'Andrea e no seu Glow Up Diary. São páginas para te relembrares de como vais estar depois de conseguires ser segura de ti mesma, consistente com os teus hábitos e persistente quando as coisas falham.

Estas primeiras páginas são basicamente para descrever como seria a minha vida perfeita, a minha vida de sonho. A primeira é um círculo da vida em que envolve coisas positivas e que se as fizer e tiver em conta na minha vida, vai causar mais felicidade e estabilidade emocional. 

          A segunda, terceira e quarta página são questões para responder como se já estivesses na tua vida de sonho e como é que te sentirias. A maneira que pensei em responder a estas perguntas foi mesmo responder no presente como se já estivesse a viver aquela vida. Basicamente as perguntas são:

1. Quais são os sentimentos sobre a vida? 2. O que é que ela faz? 3. Como se sente quando se olha ao espelho? 4. Que hábitos tem? 5. O que é que ela come? 6. Como é o seu físico? 7. Quem a rodeia? 8. Como é a sua ética de trabalho? 9. Como é o seu estilo de roupa? 10. Como é que ela responde aos que a rodeiam?

          Estas duas páginas são para te mostrar onde estás e como podes chegar onde queres estar. Basicamente escrevi a situação atual - como estou emocionalmente, mentalmente e fisicamente, e onde quero estar. A página seguinte é sobre o que preciso de fazer para conseguir chegar onde quero: para chegar aos objetivos que quero preciso de criar hábitos que requerem disciplina e equilíbrio. 

          Esta é a rotina matinal e de noite que eu adorava ter num dia perfeito. Não há muito que explicar aí. A outra página é sobre os hábitos que preciso de mudar para conseguir ser melhor. Numa coluna tem os hábitos antigos e os hábitos novos que preciso de criar. Em baixo tem uma lista de coisas que posso fazer quando sentir pena de mim e quando me sentir mal e que preciso de voltar aos hábitos antigos para me "castigar". 

          Esta página das perguntas é ainda da youtuber que mencionei atrás. Basicamente são perguntas de o que queres fazer e porquê. Essas são logo as duas primeiras perguntas, as seguintes são "O que é que te impede" e "como é que vais fazê-lo". São perguntas que acho muito pertinentes, novamente, relembrar-te do que queres quando estiveres desmotivada.

          A página seguinte (e é bastante óbvio que está incompleta e mal destribuida, peço desculpa), é sobre coisas que eu não consigo controlar e preciso de me lembrar disso todas as vezes que alguém é mau comigo ou recebo um não. Às vezes, não dá mesmo para controlar mesmo que dês o teu melhor. São coisas que acontecem.

          Não há maneira de trabalhar nos teus objetivos sem um pouco de cuidado próprio e sem tomares conta da tua mente, do teu corpo, do teu coração e da tua alma. E é por isso mesmo que fiz esta página com inspiração no Pinterest. Fiz uma lista para cada critério de coisas que posso fazer para me sentir melhor e adorei mesmo o incentivo que dá e as ideias que dá quando não estás a pensar em fazer-te sentir melhor sequer.

          Esta é a folha final e uma das minhas favoritas também! É a página de janeiro e decidi mudar totalmente a maneira como desenho o meu mês. Invés de fazer caixinhas para colocar os eventos ou coisas que precisava de fazer naquele dia, distruibui os números do mês numa linha e fiz duas colunas imaginárias onde de um lado escrevo as coisas pessoais e noutro lado escrevo coisas para o podcast ou blog. No final do mês tento lembrar-me de dar um feedback desta maneira nova!

          Na página seguinte inspirei-me num post que vi no Instagram em que fiz cinco caixas: a primeira são para as minhas três prioridades do mês, a segunda são 3 hábitos a desenvolver, a terceira é uma lista de tarefas gigante para o mês para depois espalhar pelos dias, uma caixa para uma chuva de ideias aleatória e a última é para coisas que preciso de lembrar para o próximo mês. Acho que é algo bem prático e bem giro para me organizar melhor sobre aquilo que quero fazer durante o mês. 

          Então, este é o meu bullet journal deste ano e estou muito feliz com ele. O caderno em si é da Tyger, já agora! Eles fizeram estes cadernos muito giros em várias cores e são pontilhados por apenas 4€ e, devo dizer, que a qualidade deles é incrível. As folhas são muito boas e eu uso caneta de gel e não passa para o outro lado. 

          Espero que tenham gostado e eu sei que pode ter imensos erros de ortografia - peço desculpa, Camões! Por hoje é tudo.

Primeiro de tudo, o melhor é mesmo explicar o que é um bullet journal: é uma agenda personalizada por ti. És tu quem cria tudo, literalmente. 

Foi um conceito que já comecei há um ano e, admito, ao início era um pouco esgotante estar sempre a fazer a mesma coisa para me organizar. No entanto, tornou-se bastante relaxante e motivador porque percebi que não tinha de usar apenas como agenda, podia escrever e usá-lo como eu quisesse. 

Eu tinha visto muitos antes de começar, para ter uma ideia do que queria fazer. Há imensos journals muito bonitos e elaborados, e eu sendo prática não me imaginava a fazer nenhum deles. Comecei a procurar os layouts minimalistas e simples, fáceis de reproduzir sem ser preciso canetas especiais ou algo de extravagante. No início usava só um caderno quadriculado da marca Staples e as suas canetas de gel. Usava uma ou outra caneta de cor, mas não estava a ser o suficiente para mim. Então, no início deste ano, decidi tentar algo melhor.

Ao longo do tempo fui comprando washi tapes ou oferecendo-me. A minha coleção é relativamente pequena: tenho 10 apenas, o suficiente para ser sincera. As canetas de gel da Staples são fantásticas - as primeiras que me conquistaram visto que sempre me faziam impressão pois borratavam tudo. E tenho o set de 30 canetas coloridas da Staedtler. Ainda assim, agora prefiro usar lápis de cor (sim, porque redescobri que tenho imensos e gosto mais do efeito que faz no papel).

O meu novo journal é um sketch book da marca CANSON. Andei um ano à procura de um bom caderno visto que queria as folhas espessas e a capa dura. Demorei um tempo habituar-me ao facto de não ter quaisquer linhas de indicação, visto que é branco. Ainda assim, valeu a pena. O caderno custa por volta de 5€, uns cêntimos a menos, e comprei numa loja em Braga chamada GANDIAS. Eles vendem muito tipo de material escolar e coisas para desenhos, TUDO. FALEI com a loja e eles informara-me que têm 3 lojas em Braga e, ainda, vendem pela página do facebook para outros cantos do país!

Esta é a minha "capa". Não, não sei desenhar, apenas desenhei enquanto via um tutorial de como o fazer. A mão está a tapar informação importante, caso eu perca o caderno, para poderem devolver-mo. 

Coloquei apenas um calendário logo a seguir para poder sinalizar as férias, feriados e o fim e início do semestre, de forma a orientar-me caso seja necessário.

Logo a seguir coloquei uma quote que já tinha no journal antigo, "Aim for greatness", isso é, "Aponta para a grandiosidade." e coloquei tudo o que pretendo fazer, todos os meus objetivos a longo, médio e curto prazo. 

Na página ao lado escrevi tudo o que já tinha conquistado e feito para me lembrar que se fiz X, também consigo fazer Y. Apenas tenho de me lembrar de quem sou e lutar para ser quem quero ser.

Estas duas páginas servem apenas para me pôr a par do que já li e vi, aquilo que quero ler e ver. Há quem faça estas "listas" sobre várias coisas: amostras de maquilhagem, de vernizes, tipos de caneta, cores de canetas, tudo.
Esta páginas é bastante colorida e uma das minhas favoritas. Aliás, todas elas são as minhas favoritas. A primeira, como o título diz, é um mood tracker, ou seja, uma forma de registrar o meu estado emocional durante o ano inteiro. A segundo é a página dos dinheiros, onde registo quanto ando a poupar e aquilo que quero comprar.
Esta eu espero MESMO ser capaz de a preencher tudinha! Imprimi dois mapas - mapa da Europa e o mapa de Portugal - pois gostava imenso de explorar o meu continente e o meu país. Como podem ver, ainda só fui a dois sítios de ambos os mapas.
Este é um cantinho especial para mim, é o que o meu lugarzinho de ideias aqui para o blog. Há muitas coisinhas que estou a tentar trazer para aqui e tentar melhorar, prometo! E caso tenham ideias para blog posts, não se esqueçam de me dizer!
Uma coisa boa é que podes usar qualquer coisa para apagar os erros que fazes no bullet: por exemplo, eu fiz asneira na segunda página, então, usei washi tape e papel de embrulho para tapar e fazer algo mais bonitinho.
Nestas páginas pedi a dois amigos meus que fizessem algo que os fizesse lembrar de mim e saiu isto. Tenho amigos talentosos, eu bem sei. Na verdade, uma delas tem um instagram recente que irá dedicar aos seus desenhos e a algo mais, se tudo correr bem! Podem visitar o cantinho dela aqui, em breve terá obras dela. O desenho da esquerda e mais podem encontrar aqui.
Brinquei imenso com o layout mensal, para tentar perceber o melhor para mim. Usei isto para implementar os dias da semana em alemão - a língua que quero aprender. É uma forma útil de relembrar a língua e de a usar. Na segunda imagem, novamente, fiz asneira ao fazer os quadrados. Assim, desenhei folhas para disfarçar o erro. Decidi, também, fazer os quadrados mais pequenos e separados entre as folhas, já que não dava jeito nenhum escrever nos quadrados das quintas-feiras.
Ao fim do layout mental, coloquei um novo tracker para coisas mais pequenas e um lembrete do que devia fazer naquele mês. A página seguinte é uma que me dá imenso jeito visto que, apesar de estar na universidade, as faltam continuam a contar para algumas disciplinas. Às vezes dá aquela vontadinha de ficar em casa, ou quando se está doente, e assim consigo manter-me a par de quantas faltas dei e quantas ainda tenho para dar.
Experimentei, também,com o layout semanal. A primeira semana sobrou-me um espacinho, o mesmo que decidi preencher com um post it para anotar os trabalho de casa que os professores marcavam. Continuei a fazer isso porque, realmente, dá imenso jeito ter algo à parte para saber tudo o que tenho de fazer para a próxima aula/semana.
Usei, novamente, o papel de embrulho (comprado na Tiger) para corrigir um erro que fiz com os números. No entanto, gostei tanto do efeito que coloquei nas semanas seguintes.
Em Março fiz tudo bastante simples, não estava com cabeça para extras. Coloquei apenas uma quote que diz, traduzido: É apenas um mau dia, não uma má vida.
 Este pedacinho fi-lo ontem, para ser sincera. E simplesmente adorei. A primeira parte tem o que preciso de fazer este mês e pensei em focar-me em apenas 4 pequenos hábitos invés de ter tanta coisa para me lembrar durante o mês todo. Acho que assim será melhor para, também, me manter a par. Coloquei uma secção para os posts que irei publicar. O exercício físico é uma coisinha nova que estou a tentar pois vi este plano num site e decidi tentar fazê-lo.
A página seguinte é dedicada aos meus essays (trabalhos). Vai servir para escrever informações como o tema, nr. de páginas, data de entrega, planear o essay, livros que possa encontrar, tudo. Como só tenho 3 trabalhos este semestre, só fiz 3 separações.
E este foi o layout que decidi experimentar este mês. É mais compacto e fácil de fazer, ocupando apenas uma página para cada semana. Novamente, aquele pedacinho de papel para mostrar os números e o post it para os trabalhos de casa.

Podem, ainda, ver um vídeo que fiz para mostrar melhor o bullet journal. Espero que tenham gostado!